Die heißeste Jahreszeit bringt Ihnen tolle Freizeitaktivitäten, könnte aber dabei die Gesundheit Ihrer Haut und Ihres Körpers zwar negativ beeinflussen. Damit Sie den Sommer ohne Stress genießen können, brauchen Sie eine richtig gute Pflege. Hiermit wird Ihnen vorgeschlagen, welche Pflegeroutine Sie für Ihre Haut und Ihren Körper im Sommer am besten benutzen können.
Im Sommer verliert Ihr Körper viel an Feuchtigkeit wegen der hohen Temperaturen. Dadurch kann Ihre Haut trocken wirken und Ihre Gesundheit verschlechtert werden. Um solche negativen Auswirkungen zu vermeiden, ist die Grundlage jeder guten Sommerpflege, die Feuchtigkeitsbalance der Haut und des Körpers wiederherzustellen.
Feuchtigkeitspflege für das Gesicht
Die richtige Gesichtspflege während des Sommers besteht aus Produkten mit wenigem Fett, aber mit feuchtigkeitsspendenden Substanzen. Im Sommer ist die Talg- und Schweißbildung eine tägliche Realität, die oft die Poren verstopft und Unreinheiten und höheren Verlust an Feuchtigkeit verursacht. Deswegen sind fettige Pflegeprodukte zu vermeiden und feuchtigkeitsspendende Kombinationen von Ölen zu empfehlen. So zum Beispiel kommen auch Öle wie Eukalyptus oder Menthol oft zur Hautreinigung und Erfrischung gut zu Nutzen. Vor allem sind die sogenannten Liquid-Care-Formulierungen eine gute Option. Es geht um ein Produkt, das aus Wasser und Ölen in Kombination besteht, wobei das Wasser zu zwei Dritteln verteilt wurde. So wurde die Textur leichter von der Haut absorbiert, was auch ein frisches Aussehen während des Tages sichert.
Eine andere optimale Hautpflege im Sommer sind die sogenannten gel-cremigen Produkte auf Wasserbasis. So ist zum Beispiel eine sanfte Milchcreme zum Abspülen mit Olivenölextrakt ein gutes Mittel zur Erfrischung und Reinigung der Haut nach einem langen Tag in der Hitze. Es ist dabei zu beachten, dass die Produkte vor allem mit einem Antioxidantien-Effekt der Haut viel Feuchtigkeit schenken und für ein gut gepflegtes Gesicht ohne Unreinheiten und Verstopfungen sorgen.
Es sind weitere Wirkstoffe zu empfehlen, die auch unterwegs mehr Frische verleihen können, wie zum Beispiel Wassersprays oder Reinigungstücher. Thermalwasser ist dabei immer eine gute Basis für diese Produkte und garantiert ein frisches und sanftes Hautgefühl in der Hitze.
Die Hautmasken sind hier wichtig nicht zu vergessen. Besonders im Sommer ist es zumindest zweimal pro Woche erwünscht, die Haut mit einer feuchtigkeitsspendenden Gesichtsmaske zu verwöhnen. Dazu sind Wirkstoffe mit Mineralien sehr hilfreich bei der Unterstützung des Hautschutzes.
Feuchtigkeitspflege für den Körper
Nicht nur die Gesichtshaut, sondern auch Ihr Körper unterliegt einer gründlichen Feuchtigkeitspflege. Bedeutungslos, ob Sie am Strand oder im Park sind, verliert der Körper viel an Hydration. Dafür sollten Sie sorgen, dass er genug Feuchtigkeit bekommt. Erstmal innerlich, was zu bedeuten ist, genug Wasser zu trinken und sich gesundheitlich mit leichtem Essen zu ernähren. Demnächst auch äußerlich, als Sie die richtigen feuchtigkeitsspendenden Produkte benutzen können. Leichte Substanzen wie Bodymilch oder DeepCare, verwöhnende Lotionen mit effektiven Feuchtigkeitsspendern, reichhaltigen Ölen und hauteigenen Pflegestoffen sind am besten geeignet.
Was auch extrem wichtig für die Haut in der Hitze ist, ist der UV-Schutz. Das ist der erste notwendige Schritt bei einer verantwortungsvollen Haut- und Körperpflege. Die Sonnenstrahlen im Sommer sind besonders gefährlich für die Hautgesundheit und können diese extrem austrocknen. Zwischen 10 und 15 Uhr ist die Sonnenstrahlung am gefährlichsten. Deswegen ist es zu empfehlen, inzwischen das Haus ohne Sonnencreme nicht zu verlassen. Guter UV-Schutz mit einem Sonnenschutzfaktor ab 20 sorgt für gut balancierte und gesunde Körperhaut.
Feuchtigkeitspflege für die Haare
Ihre Haare werden auch von den heißen sommerlichen Tagen beeinflusst. Neben der gesunden Ernährung gibt es auch paar andere Tipps, die ihnen gute Pflege bereiten könnten.
An erster Stelle gilt für die Haare eine gute hydratisierende Pflege mit Wirkstoffen, die reich an Mineralien und Proteinen ist. Viele Shampoos, Spülungen und Haarmasken enthalten feuchtigkeitsspendende Produkte und regenerierende Öle (wie Kokos- oder Arganöl), die die Haare gründlich pflegen und eine frische Ausstrahlung vergeben. Sie können Ihrer Haare eine gute Pflege gern auch zu Hause schenken und zwar dank alltäglichen Produkten wie Eier oder Honig, die die Haare nach einer richtigen Mischung und Verwendung gut gepflegt und gesund lassen.
Vermeiden Sie dazu am besten während des Sommers Ihre Haare zu färben und versuchen Sie diese draußen mit einem Hut oder Schal von der Sonnenstrahlung zu schützen. Auch die Haare können von den Sonnenstrahlen viel geschädigt werden und dabei hilft es viel, wenn Sie einen guten Haarschutz draußen haben, irrelevant ob eine Deckung oder feuchtigkeitsspendendes Serum.
Dank einer guten Ernährung, genügendem Wasserkonsum und feuchtigkeitsspendender Pflege können Sie Ihren Sommer freizügig mit viel Lebensfreude genießen. Besuchen Sie uns auf https://parfumgroup.de, falls Sie Interesse an diversen Pflegeprodukten haben.