Die gute Pflege spricht für eine gesunde Lebensweise. Obwohl es Ihnen manchmal keine Zeit bleibt, um Ihre Haut gut zu pflegen, lohnt es sich immer zumindest fünf Minuten zur Hautpflege zu finden. Hierfür lesen Sie von paar effektiven Techniken und Mitteln für Hautreinigung, die Ihnen Zeit sparen können oder doch ein gutes Verwöhnungsgeschenk in der Freizeit sein können.
1. Japanische Puder-Cleansern
Der neue Trend aus Japan sind die sogenannten „carbonized cleansers“, die aus einer neuen Reinigungsformel bestehen: Puder und Wasser vermischen sich, um einen Reinigungsschaum zu erstellen. So ist das Mittel leicht zum Abwaschen und gut für die Haut. Von Vorteil kommt der milde Effekt des Schaums auf der Haut, die sanfter und hydratisierter erscheint. Es ist ein effektives Reinigungsmittel, wenn Sie nur 10 Minuten Zeit für die Pflegeroutine haben.
2. Reinigungsmilch und Waschgels
Die gut bekannten Reinigungsmittel wie Reinigungsmilch oder Waschgel sind bei jedem beliebt, da sie meistens einfach zum Abwaschen sind und sehr schön riechen. Dabei ist vor allem zu beachten, was für ein Produkt ausgewählt wurde. Achten Sie auf den Inhalt: alkoholhaltige Mittel sind unbedingt zu vermeiden, da sie die Haut austrocknen. Am besten für die Hautreinigung sind Mittel, die einen pH-Wert zwischen 4 und 6 haben.
3. Waschlappen
Dabei handelt es sich um eine schnelle Alternative, die aber die Haut viel schädigen könnte. Deswegen sollen die Waschlappen (cleansing cloths) möglichst weich sein. Waschen Sie die Haut paar Mal mit Wasser erstmal ab und benutzen Sie danach das Tuch, während Sie nicht zu viel auf die Haut drücken. Auf keinen Fall sollen diese Tücher eine Alternative sein, wenn Sie eher empfindliche oder reizende Haut haben! Für die abendliche Routine können Sie dazu Mizellen-Wasser für die effektive Entfernung von Mascara und Schminke benutzen, was der Haut etwas Frische verleiht und restliche Substanzen von den Waschlappen entfernt.
4. Toner
Das sogenannte Gesichtswasser, anders gesagt der Toner, ist bei der Hautpflege eine gute schnelle Variante, um diverse Unreinheiten zu beseitigen. Der Toner sorgt für eine tiefe Reinigung der Haut und bringt ihren neutralen pH-Wert wieder. Denn viele Pflegeprodukte nehmen den sensitiven Säureschutzmantel der Haut in Angriff, welcher selbst für den Schutz vor Bakterien und anderen externen Substanzen verantwortlich ist. Daher ist es sinnvoll, einen Toner zu der Pflegeroutine hinzufügen.
5. Peeling
Neben der zeitsparenden Pflegeroutine könnte die Haut ab und zu auch ein kleines Verwöhnungsgeschenk nutzen. So ist die Hautreinigungstechnik Peeling ein sehr effektives Mittel gegen Unreinheiten. Dabei können Sie neben dem professionellen Peeling in einer Klinik sich selbst ein natürlicher Peeling als Verwöhnungsmittel zu Hause vorbereiten. Paar gute Kombinationen für zu Hause sind:
- Peeling mit Zucker und Olivenöl: vermischen Sie zwei Löffel Zucker, zwei Löffel Olivenöl und halber Löffel Zitronensaft. Nachdem alles vermischt ist, tragen Sie es auf und waschen Sie das Gesicht nach 10 Minuten mit kaltem Wasser ab.
- Peeling mit Joghurt und Salz: vermischen Sie zwei Löffel Joghurt mit einem Löffel Meersalz. Tragen Sie die Mischung auf die Haut auf und waschen Sie alles nach 20 Minuten ab.
- Peeling mit Tomate und Zitrone: vermischen Sie den Saft einer reifen Tomate mit dem Saft einer halben Zitrone mit zwei Löffeln Zucker und tragen Sie alles auf. Nach 15 Minuten waschen Sie alles ab.
Sie können mit vielen üblichen Substanzen experimentieren und tolle Kombinationen für Peeling kreieren. Alternativ können Sie auch ein Dampfpeeling machen. Dazu brauchen Sie einen Topf mit gekochtem Wasser und ein Tuch über den Kopf. Versuchen Sie so lang wie möglich auszuhalten und passen Sie darauf, um sich nicht zu verbrennen. Diese Technik ist besonders gut für die Entfernung von schwarzen Punkten und Pickeln. Alternativ können Sie das Tuch mit kochendem Wasser befeuchten und auf das Gesicht für paar Minuten lassen. Vor dem Peeling reinigen Sie am besten Ihre Haut gründlich mit Wasser, damit die Wirkstoffe tiefer in die Haut eindringen können.
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